Las caries comienzan en silencio. Pueden estar desarrollándose sin que lo notes… hasta que ya es demasiado tarde. Pero hay algo que SÍ puedes hacer: prevenirlas con pequeños gestos diarios.
Cepíllate los dientes al menos dos veces al día con una técnica adecuada y un cepillo en buen estado. No olvides el hilo dental: limpia donde el cepillo no llega. Evita picar entre horas, sobre todo alimentos azucarados. Visita a tu dentista cada 6 meses para detectar cualquier problema a tiempo.La prevención es la clave para una sonrisa sana y duradera.
Fuente: @americandentalassociation