¿Sabías que las caries se pueden prevenir con pequeños hábitos diarios?
Las caries comienzan en silencio. Pueden estar desarrollándose sin que lo notes… hasta que ya es demasiado tarde. Pero hay algo que SÍ puedes hacer: prevenirlas con pequeños gestos diarios.
Cepíllate los dientes al menos dos veces al día con una técnica adecuada y un cepillo en buen estado. No olvides el hilo dental: limpia donde el cepillo no llega. Evita picar entre horas, sobre todo alimentos azucarados. Visita a tu dentista cada 6 meses para detectar cualquier problema a tiempo.La prevención es la clave para una sonrisa sana y duradera.
Fuente: @americandentalassociation